Yüksek Ses Müzik

Müzik ruhu canlandırır ve enerji verir. Fakat ses açıldığında, kulaklıkların 100 desibelden çok ses vermesinden dolayı, yüksek seslere maruz kalma geçici ve sürekli işitme kayıplarına sebep olabilir. Bilindiği gibi 85 desibelin üzerindeki sesler herzaman işitme sistemini rahatsız etmektedir.
Vücut geliştirme ve fitness çalışmaları açısından, kalp atım hızını geçmeyen müzik ritmi ve hafif müzik tercih edilmelidir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder